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1 EL Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, ca. 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich 1-2 Tassen trinken.
1 EL Teemischung mit ca. 150 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Mehrmals täglich 1 Tasse lauwarm trinken.